هل تخاف من التجربة؟ أو بطريقة أخرى أتخشى الفشل؟ إذا كانت إجابتك على السؤالين بنعم! فهذا يعني أنك سوف تظل أسيراً لرحلة البحث عن الشغف.
وذلك لأن التجربة تعطيك النتائج التي على أساسها تقوم بالاختيار.
على سبيل المثال أنت تحب البرمجة وتكره علوم الطبيعة أو غيرها من المجالات ربما التجربة تجعلك تفضل ممارسة رياضة عن أخرى. الأمر المشترك هو التجربة ومن بعدها اتخاذ القرار، وهو ما توفره فترة الجامعة لهذا يجب عليك استغلالها في تحديد الأهداف الشخصية والمهنية لتحقيق النجاح والتطور الشخصي والمهني.
ابدأ بالتفكير بشكل جاد في الأهداف التي ترغب في تحقيقها خلال وبعد فترة الجامعة.
هل ترغب في مواصلة الدراسات العليا؟ هل تسعى لبدء مسار مهني معين؟
قم بتحديد الأهداف التي تود تحقيقها على المدى الطويل والقصير.
هذا يمكن أن يكون الحصول على درجة معينة، أو كسب مهارات معينة، أو الانخراط في نشاطات معينة.
قم بتقييم قدراتك ومهاراتك وما يثير اهتمامك.
هل لديك مهارات معينة ترغب في تطويرها؟ هل هناك مجالات معينة تثير اهتمامك؟
جاوب على الاسئلة الأصغر ومن ثم قم بالإجابة على السؤال الأكبر كيف أحدد أهدافي الشخصية والمهنية خلال المرحلة الجامعية؟
استشر المرشدين والمدربين الأكاديميين في الجامعة للحصول على نصائح حول تحديد أهدافك الشخصية والمهنية خلال فترة الدراسة الجامعية.
اطرح أسئلتك حول الاستكشاف المهني وتحديد المسار الذي يتناسب مع قدراتك واهتماماتك.
استفد من تجاربهم واستفسر عن الفرص التعليمية والموارد المتاحة لتحقيق أهدافك.
أكتب أهدافك بوضوح وحدد ما تريد تحقيقه وبأي مدة زمنية ترغب في ذلك، سواء كانت أهدافاً قصيرة الأجل أو طويلة الأجل.
احرص على الالتزام ببرامج التطوير الشخصي والمهني والمشاركة في الفرص التعليمية والأنشطة التي تعزز تطويرك.
كن مرنًا في أهدافك واستعد للتعديلات بناءً على المواقف والتجارب الجديدة التي قد تتغير خلال فترة الجامعة.
استفد من الفرص التعليمية والتجارب الطلابية، واستشر الخبراء لتوجيهك نحو شغفك وتحديد أهدافك.
جرّب أنشطة مختلفة واكتشف ما يثير اهتمامك.
قم بالمشاركة في الدورات، وورش العمل، والنوادي، أيضًا لا تنسَ المشاركة في أنشطة تطوعية مختلفة لاستكشاف مجالات متعددة.
هذا يساعدك على تحديد أهدافك الشخصية والمهنية خلال الجامعة.
كن واعيًا لما يحدث من حولك والمواضيع التي تثير اهتمامك عندما تتحدث مع الآخرين أو تقرأ المقالات أو تشاهد الأفلام أو تستمع إلى البودكاست.
كل هذه المدخلات إلى عقلك يجب ألا تمر مرور الكرام، لهذا ركز في ملاحظة الأفكار والمواضيع التي تثير فيك الرغبة لمعرفة المزيد والبحث.
قم بتحليل نقاط قوتك وضعفك.
ما هي المهارات التي تتمتع بها وتستمتع بممارستها؟ وما هي المجالات التي ترغب في تحسين نفسك فيها؟
المهارات التي تكتسبها بجانب دراستك الجامعية هي التي سوف تساعدك في حياتك المهنية وسوق العمل الحقيقي فيما بعد.
الشهادة الجامعية ودراستك الأكاديمية تضمن لك مجرد مكان بجانب الكثير من الخريجين مثلك. لهذا قم بتطوير مهاراتك مثل مهارة التواصل والتفاوض والإدارة والإقناع وغيرها.
خصص وقتاً للتفكير العميق حول ما تريد وما يثير شغفك. قم بتدوين الأفكار والأهداف التي تحاول الوصول إليها وضعها في مكان واضح داخل غرفتك،
ربما تكون أحلام اليوم هي الواقع الذي سوف تعيشه في المستقبل.
تذكر دائمًا أن تجربة أشياء جديدة واستكشاف مختلف المجالات والاستمرار في التعلم والتجربة قد يفتح لك أبوابًا جديدة ومسارات مهنية وتعليمية لم تكن تعلم عنها شيء.
لا تستعجل في البحث عن شغفك.
ولا تخف من عدم وصولك إليه.
ولا تخف المجازفة للوصول له.
وذلك لأن الخوف من الفشل هو شعور طبيعي يمكن أن يواجهه الكثيرون، ومن المهم أن نتعلم كيف نتعامل معه ونسيطر عليه.
اعتبر الفشل جزءًا من عملية التعلم والنمو. يمكن أن يكون الفشل فرصة للتعلم والتحسين، وليس نهاية الطريق.
حاول فهم الأسباب التي تشعرك بالخوف من التجربة والاختيار.
هل هناك مخاوف محددة؟ هل هناك تجارب سابقة؟
الحصول على فهم أفضل للمصدر يمكن أن يساعدك في التغلب عليه.
ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، أو اليوجا ،أو التمارين التنفسية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق المرتبط بالفشل المحتمل.
قم بتغيير الأفكار السلبية بأخرى إيجابية.
حاول أن تنظر إلى الفشل على أنه فرصة للتعلم والنمو. وتذكر قصة المصباح الكهربائي التقليدية، ومثابرة توماس اديسون الذي فشل في اختراع المصباح ٩٩ مرة.
قم بوضع خطة واضحة للعمل على تحقيق أهدافك والتفكير في الخطوات التي يجب اتخاذها لتحقيق نجاحك.
لا تترك حياتك في يد الحظ أو الأيام تشكلها كيفما شاءت كن مسيطرًا على حياتك بكافة تفاصيلها، ولا تترك أي شيء للصدفة.
تحدث مع الأصدقاء أو الأشخاص الموثوق بهم عن مخاوفك.
قد يكون لديهم منظور مختلف أو تجارب ثرية يمكن أن تساعدك في التغلب على هذه المخاوف، بل وتقبلها.
يجب أن تمتلك القدرة على التعامل مع المشاعر السلبية والتحمل العاطفي. حتى تستطيع التعامل مع المشكلات المختلفة والمحتملة.
مواضيع ذات صلة
Turkey/ Istanbul/ Başakşehir/ Deposite Outlet Merkezi A Blok,2 Floor/ 204k. 34490
+90 537 313 33 85